跟巴黎女人學到的事。這才叫生活！
半年的巴黎交換生生活，我發現法國女人的生活藝術和自己習慣的有著天差地別。她們顯然更有品質，更優雅、更精緻。相比之下，我們的社會太過隨便，優雅的藝術行將滅絕。
在此寫下最衝擊我的幾項，與大家共勉。
1. 時時刻刻，穿的對比穿什麼更重要
法國女人很懂得穿衣裳，絕少見到有人以花襯衣配花短裙的，否則會被人譏為“葡萄牙小女人”。走在大街上婀娜多姿的法國女士，她們的衣服不一定華貴，但是裁剪適體，顏色搭配得宜，再加上一些配件，美得令人要行“注目禮”。
和法國女人學打扮關鍵字：A.少不了一枚胸針 B.踩著優雅的高跟鞋C.做最會打絲巾的人D.散發品位的配件 E.黑白雙眸與玫瑰唇。
2. 沒有小黑裙的女人就沒有未來
打開法國女人的衣櫥，永遠都掛著一件完美的小黑裙。“沒有小黑裙的女人就沒有未來。”而最經典的配飾莫過於高雅的珍珠項鏈。
3.香水是最親密的細節
走在巴黎，我注意到香水的廣告無處不在。法國人酷愛香水。你選取的香水能夠反映你的品位。我們隨著歲月在變化，品位也越來越精良。在屈伸問候某人的時候，聞道這個人的香水味兒，會有一種不可思議的感覺。一種屬於自己的香水是你與人共用的親密小細節。它為充滿絮語的一瞥灌入你的魅力。
4.睡衣也很講究
法國女人不降低自己的穿衣標準，即便不是白天，不用出現在公共場合。無論你是剛剛結婚還是已經結了25年，無論是和室友同住還是一個人住。即便只有一隻貓陪伴，在穿著睡衣的時候也應該看起來是最體面最漂亮的。
5.對時尚潮流瞭若指掌，跟風的卻只限於配飾
法國女人深諳自己的穿衣準則，她們不會投資全套流行服飾，卻會大膽嘗試新的配飾，新一季的手袋、珠寶、帽子，第一時間被消化融合在她們的身上，哪怕是一個新的別針，也要以完美的方式來佩戴。
6.身上的顏色不要超過3種
巴黎街頭時髦女人的看家本領往往是運用黑、灰、白三色，在此基礎上加入其他顏色作為點綴，例如灰色配豔紅，優雅又搶眼。身上的顏色不要超過3種，才是優雅而不平庸的秘訣。
7.每個女人都要有100雙鞋
Coco Chanel說過：Une femme avec de bonnes chaussures n'est
jamais laide.女人有一雙漂亮的鞋子就不會醜陋。
鞋的概念只包括漂亮的高跟鞋、靴子、優雅的芭蕾舞鞋，除非萬不得已，法國女人是絕不會穿著運動鞋出門的。
8.絲巾
大多數法國女人都堅信：一方Hermes絲巾會讓女人更加高雅。法國女人似乎天生就懂得怎樣將絲巾系得迷人，例如將絲巾作為頭巾用，搭配太陽眼鏡是夏日的常見組合。而將絲巾系在包上或直接系在腕上作為點綴也別有韻味。
9.指甲
我打賭，在法國你絕對找不到亞克力指甲貼。大多數法國女人的指甲都是短短的，修剪整齊，指甲油乾淨，用中性色或紅色。如果看見誇張的美甲，我一般心裏都會定義對方是美國來的，或者葡萄牙來的。
10.髮型
仍舊在法國女人的生活中扮演重要的角色，自然的捲髮是眾多法國女人的最愛。
11.口紅
法國女人的手袋裏會永遠放兩支口紅，白天用優雅的啞光，晚上用性感的亮光。哪怕不換衣服，口紅的轉變也能輕易地配合白天與夜晚不同的風情。
事實上，她們對於一切讓自己變得更完美的事情都非常熱衷，即便是百貨公司的售貨員也打扮得無懈可擊，精緻的妝容、一絲不苟的制服與完美髮型，法國女人注意自己身上的每個細節。
12.吃零食並不優雅
絕大多數法國人都不吃零食。我與住家的那家人同住的六個月裏，我從未看見過這個家庭的成員在用餐時間之外進食。他們有著絕佳的飲食習慣，符合營養學，不會讓體重超重（哪怕輕微的）。
“不餓的時候就不吃。”這條準則也被每個法國女人堅定地奉行著，她們吃得精而少，因此既兼顧美食，也能保持窈窕的身材。
13.香檳
最頂級的香檳之一“香檳王”出於17世紀末佩里儂神父之手，這種有絢爛氣泡的飲料被視為催情聖品，代表了法國女人的性感與妖嬈。關於香檳，還有兩個小竅門：草莓能激發香檳的香氣；香檳與魚子醬的搭配也是絕佳的開胃菜。不過，喝香檳的時候請注意，千萬別碰杯，否則的話便優雅盡失。
14.美食器皿
“美食美器”的貴族精神深植於每位追求高品質生活的法國女人心中，會盡力將餐桌佈置的盡善盡美，招待客人從來不是只有好吃的食物這麼簡單。巴黎女人裝飾自己起居室的方法，藝術品不可或缺，只是她們並不需要昂貴的油畫來為自己增添榮耀。
15.全身通暢
法語短語“bien dans sa peau”，意思是“皮膚之下感覺舒暢”，也就是全身通暢。法國女人絕不會允許自己便秘。雖然這個兩個詞在這裏說得感覺有點突然破壞了優雅的氛圍。但內裏乾淨很重要。只懂得花重金購置奢侈品，卻不花心思維護健康——這種人會被認為是假冒偽善的暴發戶。
“如果你容讓廢物在你裏面腐爛發酵，像你的血液釋放毒素，你的皮膚又怎會乾淨白皙呢？”這是法國人對自己的要求。除了每天盡可能多地攝入蔬菜和水果之外，法國女人還會吃“女皇飲”。那是歐洲傳統的一種蔬果濃縮的嘗起來類似果醬的營養品。（說是傳統不過最多幾百年）因為真的是蔬果濃縮，所以很安全，很美味，很好吃。可以幫助補充膳食纖維攝入的不足，確保通暢。還能為身體提供抗氧化素，對皮膚大有好處。即使不便秘，法國人也會用它定期清腸。每淨化一次身體，你的皮膚都會有相應的改變。我常常把它塗在我的麵包上代替果醬。女皇飲最老牌的牌子有“Ruhevoll鹿喜微”女皇飲，當然你也可以試試其他的。
16.補水，補血都無比重要
想要有好的皮膚，得大量喝水，每天補充鐵質。許多法國女人睡前會喝一大杯水，早上醒來後喝一大杯水，白天也會喝好多。早餐和晚餐前都會喝德國進口的Floradix Iron，一個有著60多年歷史的補血產品，暢銷50多個國家。法國女人對於營養學相比我們，精通很多。據我住家的女主人說，她媽媽這一輩就開始喝Floradix Iron，她從20歲就開始喝了。她雖然近60了，皮膚上一點斑都沒有。喝Floradix Iron和女皇飲的習慣我回國後一直保持到現在。我自己的感受是，營養果然是最好的護膚品。之前皮膚上的那層暗黃現在完全沒有了，毛孔也會變細，兩頰紅潤，眼周原本幾個斑，現在也沒有了。精力很好，從不會下午犯困。之前隔三差五的感冒，現在一年最多1次。
17.人不可能太懶
巴黎最膜拜的運動就是走路。生活在巴黎，讓我發現了自己的另一面：事實上我有點懶散。去法國以前，如果有電梯。我就絕對不會走樓梯。
我住家的房子是在十一區的一棟高層公寓。輝煌的老式公寓，樓裏沒有電梯。
巴黎有很多這樣的房子。我住家的那個家庭，也有一輛汽車。他們唯一能用上它的時候就是去布列塔尼的別墅度假的時候，或是兒子出外過夜的時候。平日上班，都以步行代替駕駛。爬樓梯，打掃房間，走路去辦事。沒有人花錢去健身房，體型卻個個非常好。
18.收藏
巴黎女人最熱愛在這裏找尋手工製作的首飾，餐具與傢俱，或者說，玩轉聖多安跳蚤市場是每個巴黎女人需要必備的本事。
19.藝術品味
小小的巴黎市區容納了將近400間博物館。除了聞名世界的盧浮宮博物館、奧賽博物館，法國人還有畢卡索博物館、羅丹博物館，甚至還有雨傘博物館、自行車博物館、紐扣博物館等等。法國女人的生活就是和博物館息息相關的，錢包裏放一張博物館通卡，閒暇時逛逛博物館也是她們熱衷的休閒方式。
每年六月是音樂節、十月則是藝術家工作室開放的時間，在巴黎每個角落都隨時上演精彩的戲目。生活在一個充滿創意的城市裏，法國女人們早已學會將這些藝術元素融入自己的日常生活中。
20. 變的是我，而非時尚，時尚的是我。
這句名言出自Coco Chanel之口，拒絕也不是隨隨便便地說NO，倒是要仔細思考什麼是必要的，什麼需要的。
21.才智才是最佳美容品
我從來沒有看過我住家的女主人看電視，她連一本八卦雜誌都沒有。
一般來說要在法國受歡迎，一張漂亮的臉蛋是遠遠不夠的。
在這裏如果你和別人大談自己在哲學、古典音樂、詩歌等領域的追求抱負，可能會被人視為“自命不凡”被視為炫耀，但法國人缺鍾愛這些話題。他們在問我來自哪個國家之前，喜歡問我正在讀什麼書。
22. 優雅地生活 優雅地老去
法國女人擅長打扮的能力其實是一種高雅的傲慢。她們天生就有風格，也難怪她們多些傲慢。法國女子真正的傲慢，傲到骨頭裏了。優雅的打扮可以學，但傲慢的氣質是學不來的，那來自於一種生活態度，那種態度就是：優雅地生活優雅地老去。
渾渾噩噩地過日子，再容易不過了。許多人這樣過了一輩子……在不知不覺中生命流逝了。沒有驚豔過，沒有為生活投入熱情，沒有真正地活過。
女人：請善待老公，其實男人不容易
有一種現象，稍留心些就發現：老年人中，很多隻剩下一位女的，男人比女人要早許多年就過世。
我們到晚年，不管年紀多大，也不管身體狀態怎麼樣，只要有老公始終陪著妳，就算活到八十，活到九十，活到一百，妳也不會感到淒涼和孤獨。
即使到了暮年，夫妻相伴，白天一起看電視看報紙聽收音機，一起旅遊一起到好朋友家喝茶聊天，一起到花園和草坪散步，那份快樂，那份自得，其實，是多少兒女都無法替代的。也是任何人都無法替代的。更何況，現在的人，大多也只能有一個孩子？
按一般人的認識，男人比女人堅強，女人生兒育女，肯定身體不如男人。
可是，為甚麼許多老人，大多都是老公撇下老妻先走了呢？
其實，男人，並非像女人以為的那樣堅強。他們的堅強，是因為他們把人生遇到的所有屈辱，失落，挫敗，病痛，沮喪，生活的壓力和人生的沉重，全都隱忍在自己心中，不肯說出來，不肯表現出來罷了。
而所有的這些隱忍在心的情緒，其實，全都像一個又一個的「電腦病毒」積累到最後，結果就是崩盤，當機。
男人為甚麼會酗酒？為甚麼會抽煙？為甚麼會沉思？
更多的原因，其實，是他心理已經積存了太多的病毒。就因為他是男人，他不能輕易流淚，更不能輕易向人訴說。他必得在妻子，在兒女，在父母面前做出硬漢子的形象。
而女人，卻習慣哪怕一點點的委屈，都會向丈夫，向父母，向姐妹們，向好友傾訴出來，女人病毒不會積存。
她會在每一次的傾訴和淚水中，清理皆淨。而人類，幾乎所有的疾病，更多的原因就是鬱積出來的。所以，情緒愛宣洩出來的女人，往往往壽命長久。而男人，卻早於妻子離開人世。
怎麼樣才能讓老公儘可能活得更長久，儘可能陪妳到老？
從現在做起，立即行動！
那麼，妳該著手做些甚麼事？
一，當老公回到家中，儘可能給他營造一個溫馨輕鬆的環境。
其實，沒有重要客人來訪，幹嘛一定非要把地拖得一塵不染？衣服幹嘛非要當時就洗？
為甚麼一定要把本該在家中休閒放鬆的時間，弄得兩人都緊緊張張的？而夫妻兩口，磨嘴的時候，多是家務。
二，當老公在外面不快時，即使他不說，妳也要儘可能去察覺，一面用愛心關懷他，給他做個下酒菜，倒一杯酒，講些幽默的段子，先轉移他的不快，接著慢慢尋問。
如果他不想告訴妳，甚至不想提及，妳一定不要再繼續打聽。他一定是受了很重的內傷，此時，男人是習慣自己舔傷口的。
妳能做的是一個字：愛！體貼！溫柔！這雖不一定能排解他的內心的鬱積和傷口，但一定會是止痛劑和消炎藥。
如果他肯說了，那麼，不管他說出來的是甚麼事，妳都不能在此時抱怨他了。妳能做的，就是開導和疏導他轉移不良情緒。
其實，他的所有不快，說穿了，決不會超過「名利」二字的範圍。再則就是和人起了爭執，受了領導的指責。
如果，妳最在意的是老公的健康，是老公能陪妳到老，妳就不該最在意丈夫的名利，命中該有的終須會有，沒有的，掙死，也來不了。硬撐著掙來的，還會失去。
不在這方面失去，必會在另一方面失去。這是鐵定的規律。
妳如果不在意了，丈夫會活得十分輕鬆。這種輕鬆，恰恰會成就妳們得到許多驚喜！
三，酒不可過量。
酒場上逞英雄的，其實大家表面誇他，轉臉都會當他是傻瓜。
煙，如果實在斷不了，儘可能不要吸劣質煙，但一定說服他少吸煙。
四，如果必須得和年老的婆婆同住，沒有條件和並不年老的婆婆分開居住，妳就一定要接受現實，儘量和婆婆搞好關係。
因為，妳容不下丈夫的母親，妳們的矛盾，妳們的每一場戰爭，都必會減弱丈夫數月、一年，甚至幾年的壽命。
反之，他如果天天和妳母親不和吵鬧，妳該怎麼辦？壓抑而無奈又夾在板中的妳，肯定一樣也會減壽的。
好，這到以上四點，下面的就容易多了：
五，妳要是愛妳丈夫，就不要多弄那些煎炸烹炒的食物給他吃。
這個不能由著他的性子。多做一些素菜和涼拌菜。要像哄孩子那樣哄他吃這些。
當他吃完這些清淡的素菜之後，他也會發覺，過去那種老吃油水大的煎炸食物後，莫名其妙的頭昏腦漲，無精打彩和昏昏欲睡等等說不出原因的不良狀態，會驟然改善。
六，妳要想丈夫陪妳到老，妳要儘可能讓丈夫參加有氧活動。
跑步，快走，打球，旅行，爬山，打拳，哪怕沒有條件，在屋內活動一下筋骨，地板上打幾個滾，都一樣能起到鍛練的目的。
七，妳要想丈夫陪妳到生命的盡頭，就要關護他像關護孩子般。
只要妳是真愛他那個人的，而沒有太多的附加條件，妳一定樂意試試。
妳這樣做了，妳會發現，他會活得很開心，會活得很熱烈，會活得很有成就感，會活得很健康，他一定會回報妳的。那是妳始料不及的。
即使他很普通，但他一定是真愛妳的，他也一定不會先走，他會一直陪著妳，活得很久很久，一直陪妳到生命的盡頭。
姐妹們，當我們老到白髮蒼蒼時，當我們老到腿腳酸疼時，當我們老到腰彎，可是，只要有老公陪在身邊，妳會知道，千萬資產，也不如一個陪了妳一生一世的老公為妳端來一杯熱茶，數來幾片藥片。
當我們老到滿臉皺紋時，多少昂貴的禮服和化妝品，也不如老公輕輕地挽著妳的胳臂走在夕陽的草叢中。
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